19 сентября 2020 г.

Мы в соц сетях:



Советы врача пульмонолога: как уберечься от коронавируса?

27 апрель 2020, 10:45
Советы врача пульмонолога: как уберечься от коронавируса?
Руководитель Департамента послевузовского и дополнительного образования НИИ кардиологии и внутренних болезней, доктор медицинских наук, профессор Сауле Касенова отмечает: «Мировая статистика летальности от COVID-19 свидетельствует о том, что среди умерших от этого заболевания часто бывают люди пожилого возраста, имеющие сопутствующие заболевания, такие, как артериальная гипертония, ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет.

По словам Сауле Лаиковны, люди старшего возраста более тяжело переносят вирусные инфекции и имеют неблагоприятный прогноз. Пациенты с хроническими заболеваниями органов дыхания, такими, как хроническая обструктивная болезнь легких, бронхиальная астма, интерстициальные заболевания легких, находятся в группе риска, поскольку у них намного снижена сопротивляемость дыхательной системы к вирусной нагрузке.

В связи с вышеизложенным, врач пульмонолог советует серьезно отнестись к защите своего здоровья:

- соблюдать меры карантина, показавшие свою эффективность в мире;

- ходить в магазин только за необходимыми продуктами не более 2-х раз в неделю;

- выносить мусор, преимущественно, в ранние утренние или вечерние часы, когда меньше всего может быть вероятность контакта с другими людьми;

- смотреть телевизор не более 2-х раз в день, получая только необходимую информацию;

- принимать витамины А, Е и С, защищающие эпителиальные клетки дыхательных путей;

- соблюдать меры гигиены.

Изоляция дает возможность больше времени проводить с семьей.

- Необходимо поддержать детей, подростков и одиноких пожилых людей, которые не могут самостоятельно справиться со стрессом.

- Отвлекаться от панических настроений, поскольку негативный стресс оказывает свое губительное действие на иммунитет человека.

Настало время отказаться от вредных привычек, особенно курения, включая модные среди молодых людей электронные сигареты и кальян.

Опасное время закончится, жизнь вернется в свое русло, для этого надо сохранить здоровье свое и окружающих нас людей.

Берегите себя и будьте здоровы!
Просмотров материала: 422

Поделиться материалом


13:09 Тоқаев тексерулерге мораторий енгізу туралы жарлыққа... 129 Просмотров

13:00 Внесены изменения о введении моратория на проведение... 153 Просмотров

12:52 Часть улицы Толе би перекроют в Алматы... 162 Просмотров

12:52 Еліміздің тоғыз өңірде дауыл күтіледі – ҚР ТЖМ ескерту... 146 Просмотров

12:42 Из-за курения загорелись дом и баня в Алматы... 153 Просмотров

12:25 #Желмая. Елде бір жасаған жолды жылда-жылда неге жасай... 151 Просмотров

12:15 Авиасообщение между Казахстаном и Россией возобновляется с... 156 Просмотров

12:09 Оралда із-түзсіз жоғалып кеткен ер адамның мүрдесі табылды... 170 Просмотров

11:56 102 пациентов с коронавирусом находятся в тяжелом состоянии... 163 Просмотров

11:50 Жалған нөмірлермен көлік басқарған астаналық 4 миллион... 164 Просмотров

11:44 В Кокшетау открылся первый спортивный комплекс для людей с... 261 Просмотров

11:33 Қазақстан азаматтары қырғыз шекарасында ұсталды... 161 Просмотров

11:32 Двух мужчин оштрафовали за распространение запрещенных... 143 Просмотров

11:21 Водитель с подложными номерами нарушил ПДД на 4 миллиона... 151 Просмотров

11:16 Сенаторлар «World clean up day» экологиялық қозғалысына... 153 Просмотров

11:05 Тройное ДТП произошло в Алматы... 111 Просмотров

10:59 Назарбаев Маңғыстау облысына не үшін барды?... 248 Просмотров

10:52 Водитель пожарной машины погиб в результате ДТП в Уральске... 97 Просмотров

10:49 Қазақстанда коронавирус жұқтырған 4 адам қайтыс болды... 88 Просмотров

10:42 Оқу орталығының басшысы бірқатар алаяқтық жасаған... 97 Просмотров

10:32 4 человека скончались от коронавируса в Казахстане... 108 Просмотров

10:27 Көкшетауда ТЖД қызметкерлері арасында жанжал болып, бір... 76 Просмотров

10:22 За прошедшие сутки зафиксированы 235 случаев заболевания... 95 Просмотров

10:12 Ресей 21 қыркүйекте Қазақстанмен әуе қатынасын қайта... 90 Просмотров

10:09 До 107 199 выросло число заболевших коронавирусом в... 101 Просмотров

10:02 COVID-19 белгілері бар пневмонияны жұқтырған 235 науқас... 105 Просмотров

10:01 Прогноз погоды на 19 сентября... 82 Просмотров

18:02 При каких условиях в Казахстане введут жесткий карантин... 290 Просмотров

17:54 Коронавирус жұқтырған онкологиясы бар науқастарға қатерлі... 378 Просмотров

17:52 Больной шизофренией зарезал свою бабушку в Акмолинской... 255 Просмотров

17:48 Карантиндік жеңілдік. Білім беру топтарындағы адам саны... 258 Просмотров

17:41 В Казахстане не было выявлено случаев повторного заражения... 253 Просмотров

17:33 Зейнеткерлерге жол жүру билетін ұзарту қажет пе?... 232 Просмотров

17:33 Зейнеткерлерге жол жүру билетін ұзарту қажет пе?... 266 Просмотров

17:28 Помогает ли переливание крови при коронавирусе... 224 Просмотров

17:23 Нұр-Сұлтанда шенеунікті ұстау сәтінің видеосы жарияланды... 275 Просмотров

17:17 Миллионы на ветер: футболисты «Астаны» вылетели из Лиги... 262 Просмотров

17:11 Мемлекеттік орган, ұлттық компания мен кәсіпкерлік... 285 Просмотров

17:10 С чем связан резкий рост заболевших пневмонией в Казахстане... 245 Просмотров

17:03 Будут ли ТРЦ работать в выходные... 227 Просмотров





Опрос


«    Сентябрь 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930