9 августа 2020 г.

Мы в соц сетях:



"Мен коронавируспен қалай ауырдым?"

24 март 2020, 15:28
"Мен коронавируспен қалай ауырдым?"
Ұлыбританиядағы Маржан есімді қазақстандық коронавирустан қалай емделгені туралы Instagram желісінде жазба жариялады. Ол үй карантинінде қажетті ем шараларын алып, қалай күтінгенін ашып айтты.

– Барлығы 2 апта бұрын басталды. Кенеттен басым ауырып, өзімді әлсіз сезіндім. Бір аптаның ішінде осы аурудың белгілі болды. Бірде пайда болып, бірде жоқ болды. Дүйсенбіден бастап Борис Джонсон елдегі аса (дәрігерлер, көлік жүргізушілері) қажетті мамандық иелерінен басқа барлық адамдарға үйде қашықтықтан жұмыс жасауға бұйырды. Сол себепті сейсенбіден бастап үйден жұмыс істедім, бірнеше рет онлайн кездесу өткіздім, алайда түстен кейін демалыс алдым. Себебі өзімді нашар сезіндім. Ал түнде дене қызуым көтерілді. Келесі күні жалғаса берді, бірақ бұлшық еттерім ауырып, қалтырау сынды белгілер пайда болды. Суық тию белгілері, жөтел болған жоқ, – деді Маржан есімді желі қолданушысы.

Оның айтуынша, бейсенбі күні температурасы түсіп, өзін әлсіз сезінген. Тек шомылу мен намазға тұрып жүрген. Сондай-ақ ол ауырған уақытта ешқандай иісті сезбегенін атап өтті. ⠀

– Кейіннен дәрігер бұның коронавирус екенін анықтады. Ешқандай ем жоғын және демалып, иммунитетім ауруды жеңгенше күтінуімді айтты. Құдайға шүкір, менде темекі шегіп, ішіп, тыныс алу аурулары болмады. Күйеуім күнделікті бал қосылған имбирь сусынын дайындап береді. Иммунитетімді көтеру үшін жасалып жатқан барлық дүниелер әсер етіп, жақсы нәтиже беріп жатыр. Кейіннен ұлым да ауырып қалды, алайда балалар бұл вируспен жақсы күреседі екен, – деді Маржан. Ол желідегі оқырмандарына коронавирустың белгілері табылған жағдайда ешқандай дүрбелеңге салмай, үй жағдайында қалай күтіну қажеттігін атап айтты. ⠀

– Ауырған адамдардың 80%-ы үй жағдайында жазылады, оларда менікі сияқты аурудың белгілері немесе одан жеңіл түрлері болуы мүмкін. Ең бастысы – дүрбелеңге салмау. Жаратушы адамның өмірінің соңын ауруға алып келсе, одан ешқандай жолмен қашып құтыла алмайсың, керісінше оған шахид дәрежесі беріледі. Ал егер аурудың таралмауы үшін үйде отырған адамдарға сауап шахидпен бірдей беріледі, – деп ол оқырмандарын сабырға шақырды.

Маржан өзінің бастан кешкен оқиғасын баяндай отырып, дәрігерлердің гигиенаға байланысты кеңестерін үздіксіз орындауға және иммунитетті күшейтіуге кеңес берді.

– Себебі, иммунитет – вируспен күреседі. Жаңа дайындалған көкөніс пен жеміс сусындарын, қара зире майын ішіңіздер, сонымен қатар дәрумендерге бай табиғи тағамдарды жеңіздер. Егер де деніңіз сау болса, спортпен шұғылданыңыздар. Аурудың белгілері табылса, қорғанып, өзіңізді оқшаулаңыз, – деп сөзін түйіндеді. "Қамшы" сілтейді


Дерекккөз: qamshy.kz[/size]
Просмотров материала: 905

Поделиться материалом


16:55 В Акмолинской области решают вопрос обеспечения учащихся... 370 Просмотров

12:58 Қазақстандық студенттер Ресейге уақытша кіргізілмейді... 381 Просмотров

12:55 В Казахстане запретили ввоз сливы из Узбекистана... 359 Просмотров

12:39 Павлодарда көлік жүргізушісі 14 жастағы баланы қағып кетті... 506 Просмотров

12:36 ВОЗ объединила данные по коронавирусу в Казахстане... 545 Просмотров

12:23 Жительница Туркестанской области украла драгоценности на 90... 384 Просмотров

12:17 Ұзату той жасаған елордалықтар ұсталды... 423 Просмотров

12:11 Ребенка сбили на пешеходном переходе в Павлодаре... 394 Просмотров

12:03 Той с большим количеством гостей организовали в столичной... 405 Просмотров

12:03 Қызылжарда жер үй өртеніп, үш адам қайтыс болды... 408 Просмотров

11:48 Шығыстағы Сібе көлі қоқыс алаңына айналды... 410 Просмотров

11:42 Девушка сбежала из дома в Алматинской области... 388 Просмотров

11:33 Алматыда элиталы сауна және бильярд клубы карантин кезінде... 413 Просмотров

11:32 Жилье подорожало в Казахстане... 495 Просмотров

11:22 Әлемде COVID-19 жұқтырғандардың саны 19 миллионнан асты... 360 Просмотров

11:20 За прошедшие сутки зафиксированы 1102 случая заболевания... 145 Просмотров

11:12 Үндістанда ұшақ апатқа ұшырап, 20 адам қаза тапты... 217 Просмотров

11:12 На 638 тысяч тенге оштрафовали владельцев сауны и... 141 Просмотров

11:00 Казахстанские авиакомпании терпят миллиардные убытки из-за... 154 Просмотров

10:50 Национальную перепись населения Казахстана перенесли... 160 Просмотров

10:50 Өткен тәулікте коронавирустық инфекция белгілері бар... 114 Просмотров

10:40 Қазақстанда өткен тәулікте 929 адам коронавирус індетінен... 219 Просмотров

10:40 За прошедшие сутки в Казахстане 929 человек выздоровели от... 213 Просмотров

10:32 Халық санағын өткізу мерзімі өзгерді... 108 Просмотров

10:27 Свадьбу устроили во время карантина в Уральске... 137 Просмотров

10:24 Түркия Қазақстанмен әуе қатынасын тоқтатты... 104 Просмотров

10:13 Қазақстанда өткен тәулікте 907 адам коронавирус індетімен... 203 Просмотров

10:11 За прошедшие сутки в Казахстане выявлены 907 заболевших... 231 Просмотров

10:03 8 тамызға арналған ауа райы болжамы... 95 Просмотров

10:02 Прогноз погоды на 8 августа... 96 Просмотров

18:02 Поспорил с друзьями: Павлодарец едва не утонул, пытаясь... 567 Просмотров

18:00 Үш айлық баласын дәретхана суына тұншықтыруға тырысқан... 559 Просмотров

17:48 Водители скорой помощи скончались от коронавируса в Алматы... 571 Просмотров

17:40 Прослеживается прямая взаимосвязь вспышки и отмены... 577 Просмотров

17:29 В Сатпаеве парень напал на пенсионерку и отобрал у неё... 557 Просмотров

17:27 Жандарбек Бекшин коронавирустан жазылғандарға да маска... 600 Просмотров

17:12 В хищении 4 миллионов тенге подозревается бывший глава... 598 Просмотров

17:10 Алматыда 2 жедел жәрдем жүргізушісі коронавирустан қайтыс... 572 Просмотров

16:58 Деньги на покупку ноутбуков для школьников похитили в ЗКО... 616 Просмотров

16:56 БҚО-да шенеуніктер Арысты қалпына келтіру үшін бөлінген... 584 Просмотров





Опрос


«    Август 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31