12 декабря 2019 г.

Мы в соц сетях:

+7 705 308 0767 +7 705 308 0767



Сахарный диабет – это повод утроить внимание к своему здоровью

13 ноябрь 2019, 11:29
14 ноября во всем мире отмечают День борьбы с диабетом. По официальным данным в Казахстане насчитывается свыше 300 тысяч больных сахарным диабетом.

Что такое диабет, почему он возникает, кто в группе риска поделилась Бахыт Туменова, врач и президент ОФ «Аман-саулык», эксперт в области снижения вреда, которая на протяжении многих лет занимается вопросами общественного здравоохранения.

Сахарный диабет – это хроническое заболевание, которое развивается вследствие абсолютной или относительной недостаточности гормона поджелудочной железы инсулина. Он необходим, чтобы доносить до клеток организма глюкозу, которая поступает в кровь из пищи и обеспечивает ткани энергией. При нехватке инсулина или нечувствительности к нему тканей организма уровень глюкозы в крови повышается – это состояние называется гипергликемия. Оно опасно практически для всех систем организма.

Сахарный диабет нередко называют "тихим убийцей" из-за того, что это коварное заболевание "подкрадывается" незаметно. Человек часто и не подозревает о том, что болезнь уже запустила свои "корни", пока не придет к врачу по поводу обострившихся проблем с сердцем или со зрением. И когда человек слышит «У вас диабет», то для него это звучит как приговор, но на самом деле это повод утроить внимание к своему здоровью.

Диабету предшествует преддиабет, при котором в организме уже происходят первые патологические изменения. Его несложно распознать и остановить, и тем самым предотвратить серьезные последствия для здоровья.

Преддиабет не переходит в сахарный диабет 2-го типа автоматически, это всего лишь сигнал, который позволяет человеку вовремя принять меры, чтобы снизить риск появления заболевания. Рекомендации до предела просты: физическая активность, полноценный сон и правильное здоровое питание. Рецепт, казалось бы, прост, но все зависит от силы воли и усердия пациента

Сахарный диабет 2-го типа самый распространенный и при этом самый сложный в распознавании. Болезнь протекает медленно, и, несмотря на большое количество возможных симптомов, обычно они выражены слабо. Для диабета 2-го типа свойственны:

- постоянная усталость, сонливость, чувство слабости, раздражительность;
- сухость во рту и жажда;
- снижение веса;
- обильное мочеиспускание;
- онемение конечностей;
- долгое заживление ран и ссадин;
- повышенное давление.

Диабет 1-го типа — это тяжёлое хроническое заболевание, способное привести к быстрой инвалидности и ранней смерти. Болезнь развивается стремительно и обладает ярко выраженными проявлениями, несмотря на повышенный аппетит, человек быстро теряет в весе, чувствует постоянную усталость, сонливость, жажду. Частые позывы к мочеиспусканию заставляют его просыпаться среди ночи по нескольку раз, количество выделяемой мочи значительно превышает норму.

Стоит помнить, что с развитием диабета связывают следующие факторы риска:

- возраст старше 45 лет;
- избыточную массу тела, ожирение;
- низкую физическую активность;
- наследственная предрасположенность;
- нездоровое питание и привычку быстро есть.

Оба типа диабета чреваты серьезными осложнениями. Самой большой проблемой является своевременная диагностика данного заболевания, многие пациенты обращаются в клиники только на поздних стадиях диабета. Чтобы избежать необратимых последствий для организма, необходимо пройти обследование, особенно при наличии факторов риска и появлении первых признаков сахарного диабета.

Для снижения рисков от источников неинфекционных заболеваний, в Казахстане принята - концепция снижения вреда, которая является эффективным инструментом в реализации основных задач государственной политики в сфере здравоохранения.

Министерством здравоохранения РК реализуется «Программа управления заболеваниями» (ПУЗ), согласно которой организации ПМСП подписывают договор с пациентами, где каждый берёт на себя определённые обязательства. Делается упор на вовлечённость пациента в управление своим здоровьем, на солидарную ответственность. Человек отказывается от вредных привычек, следит за весом, практикует физические нагрузки, правильное питается, вовремя принимает лекарственные препараты и посещает врача. В программу вовлечен не только сам пациент, но и его родственники, так как сахарный диабет имеет генетическую предрасположенность, поэтому необходимо наблюдение за детьми и взрослыми членами семьи.

Нужно помнить, что наше здоровье зависит от нас, и если заботу о нем взять в собственные руки, то можно прожить качественную жизнь, приносящую удовлетворение.

Просмотров материала: 408

Поделиться материалом


21:31 Начаты расследования в отношении оптовых реализаторов угля... 147 Просмотров

21:09 К.Токаев выслушал предложения партии "Ауыл" по развитию... 191 Просмотров

20:49 Сириядан қайтарылған 14 қазақстандықтың ісі бойынша соттың... 186 Просмотров

18:23 Казахстанка выиграла международный конкурс красоты в США... 241 Просмотров

18:15 "Отказываюсь есть вместе с тараканами": роженица... 229 Просмотров

18:06 Apple лишилась статуса самой дорогой компании мира... 227 Просмотров

17:59 Названы самые коррумпированные регионы в Казахстане... 306 Просмотров

17:48 А.Аймагамбетов рассказал о грамотности казахстанцев... 220 Просмотров

17:31 К.Токаев принял лидера партии "Ауыл"... 205 Просмотров

16:21 «Оралман» заменят на «қандас» - Мажилис одобрил поправки в... 263 Просмотров

16:16 В Казахстане предлагают облегчить получение статуса... 237 Просмотров

16:11 Среди самих инвесторов нет однозначного понимания, что... 281 Просмотров

16:09 Авторы скандального памятника Маншук Маметовой украсят... 243 Просмотров

15:44 Что искали казахстанцы в Google в 2019 году... 244 Просмотров

15:35 Трудовых мигрантов обяжут платить налоги в Казахстане... 252 Просмотров

15:14 "Алматы любит тебя". Инсталляцию убрали с Арбата... 210 Просмотров

14:13 Н.Нигматулин возмутился незащищенностью школ и объектов... 204 Просмотров

14:08 Каждый четвертый выпускник - безработный, - Б.Сапарбаев... 244 Просмотров

13:19 Религиозные благотворительные фонды обяжут отчитываться по... 203 Просмотров

12:50 Ездить по выделенным полосам смогут только такси с шашками,... 193 Просмотров

12:43 Ярмарки пройдут в Нур-Султане ко Дню независимости... 187 Просмотров

12:16 Желтоқсан оқиғасын еске алу... 306 Просмотров

12:06 "Остается непонятным: имеют ли право пациенты получать... 291 Просмотров

12:03 Зачем нам вузы, которые готовят некомпетентных? -... 209 Просмотров

11:45 Овчарка насмерть загрызла мальчика в Алматинской области... 189 Просмотров

11:41 Землетрясение в 4,2 балла произошло в 374 километрах от... 189 Просмотров

11:35 Брата экс-акима СКО подозревают в хищении 500 миллионов... 207 Просмотров

10:54 Ұлттық тестілеу орталығындағы шу: Жақсыбеков 7 жылға... 235 Просмотров

10:49 Отработка в селе станет обязательной для выпускников... 238 Просмотров

10:47 61 вуз в Казахстане готовит будущих безработных - НПП... 244 Просмотров

10:32 МОН приостановило лицензии 10 казахстанских вузов... 1 229 Просмотров

10:28 Жаңа жылдан бастап кімнің қалтасы қалыңдайды... 287 Просмотров

10:23 Бывшие вице-министры энергетики предстанут перед судом до... 205 Просмотров

10:15 Курс валют на 11 декабря... 213 Просмотров

10:06 Туман и гололёд ожидается на большей части территории РК... 189 Просмотров

09:22 Семьям погибших в ДТП под Кызылордой вахтовиков выплатили... 188 Просмотров

09:17 Имангали Тасмагамбетов отметил день рождения в Мекке... 221 Просмотров

20:11 НК «Казахстан инжиниринг»: вчера и сегодня       ... 384 Просмотров

18:33 "Айтпақшы, біздің әкім кім еді?" (ВИДЕО)... 388 Просмотров

17:47 Бюджеты растрачены, как и доверие молодежи - М.Абенов... 416 Просмотров





Опрос
Сколько вы зарабатываете?


Просмотреть результаты


«    Декабрь 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031