11 июля 2020 г.

Дежурный по стране

Арман Жұмаділ: Адамға деген құрмет... өлген соң да болу керек!
Адамға деген құрмет... өлген соң да болу керек!...
Арман Жұмаділ, тарих ғылымдарының кандидаты

Мы в соц сетях:



Сахарный диабет – это повод утроить внимание к своему здоровью

13 ноябрь 2019, 11:29
14 ноября во всем мире отмечают День борьбы с диабетом. По официальным данным в Казахстане насчитывается свыше 300 тысяч больных сахарным диабетом.

Что такое диабет, почему он возникает, кто в группе риска поделилась Бахыт Туменова, врач и президент ОФ «Аман-саулык», эксперт в области снижения вреда, которая на протяжении многих лет занимается вопросами общественного здравоохранения.

Сахарный диабет – это хроническое заболевание, которое развивается вследствие абсолютной или относительной недостаточности гормона поджелудочной железы инсулина. Он необходим, чтобы доносить до клеток организма глюкозу, которая поступает в кровь из пищи и обеспечивает ткани энергией. При нехватке инсулина или нечувствительности к нему тканей организма уровень глюкозы в крови повышается – это состояние называется гипергликемия. Оно опасно практически для всех систем организма.

Сахарный диабет нередко называют "тихим убийцей" из-за того, что это коварное заболевание "подкрадывается" незаметно. Человек часто и не подозревает о том, что болезнь уже запустила свои "корни", пока не придет к врачу по поводу обострившихся проблем с сердцем или со зрением. И когда человек слышит «У вас диабет», то для него это звучит как приговор, но на самом деле это повод утроить внимание к своему здоровью.

Диабету предшествует преддиабет, при котором в организме уже происходят первые патологические изменения. Его несложно распознать и остановить, и тем самым предотвратить серьезные последствия для здоровья.

Преддиабет не переходит в сахарный диабет 2-го типа автоматически, это всего лишь сигнал, который позволяет человеку вовремя принять меры, чтобы снизить риск появления заболевания. Рекомендации до предела просты: физическая активность, полноценный сон и правильное здоровое питание. Рецепт, казалось бы, прост, но все зависит от силы воли и усердия пациента

Сахарный диабет 2-го типа самый распространенный и при этом самый сложный в распознавании. Болезнь протекает медленно, и, несмотря на большое количество возможных симптомов, обычно они выражены слабо. Для диабета 2-го типа свойственны:

- постоянная усталость, сонливость, чувство слабости, раздражительность;
- сухость во рту и жажда;
- снижение веса;
- обильное мочеиспускание;
- онемение конечностей;
- долгое заживление ран и ссадин;
- повышенное давление.

Диабет 1-го типа — это тяжёлое хроническое заболевание, способное привести к быстрой инвалидности и ранней смерти. Болезнь развивается стремительно и обладает ярко выраженными проявлениями, несмотря на повышенный аппетит, человек быстро теряет в весе, чувствует постоянную усталость, сонливость, жажду. Частые позывы к мочеиспусканию заставляют его просыпаться среди ночи по нескольку раз, количество выделяемой мочи значительно превышает норму.

Стоит помнить, что с развитием диабета связывают следующие факторы риска:

- возраст старше 45 лет;
- избыточную массу тела, ожирение;
- низкую физическую активность;
- наследственная предрасположенность;
- нездоровое питание и привычку быстро есть.

Оба типа диабета чреваты серьезными осложнениями. Самой большой проблемой является своевременная диагностика данного заболевания, многие пациенты обращаются в клиники только на поздних стадиях диабета. Чтобы избежать необратимых последствий для организма, необходимо пройти обследование, особенно при наличии факторов риска и появлении первых признаков сахарного диабета.

Для снижения рисков от источников неинфекционных заболеваний, в Казахстане принята - концепция снижения вреда, которая является эффективным инструментом в реализации основных задач государственной политики в сфере здравоохранения.

Министерством здравоохранения РК реализуется «Программа управления заболеваниями» (ПУЗ), согласно которой организации ПМСП подписывают договор с пациентами, где каждый берёт на себя определённые обязательства. Делается упор на вовлечённость пациента в управление своим здоровьем, на солидарную ответственность. Человек отказывается от вредных привычек, следит за весом, практикует физические нагрузки, правильное питается, вовремя принимает лекарственные препараты и посещает врача. В программу вовлечен не только сам пациент, но и его родственники, так как сахарный диабет имеет генетическую предрасположенность, поэтому необходимо наблюдение за детьми и взрослыми членами семьи.

Нужно помнить, что наше здоровье зависит от нас, и если заботу о нем взять в собственные руки, то можно прожить качественную жизнь, приносящую удовлетворение.

Просмотров материала: 562

Поделиться материалом


13:03 Женщину взяли в заложницы в Актау... 151 Просмотров

12:58 Петропавлда мектеп бухгалтері 700 мың теңге жымқырған... 113 Просмотров

12:52 Слухи о смерти Амандыка Баталова опровергли в акимате... 136 Просмотров

12:43 Шымкент 10 млн долларға шетелден дәрі сатып алмақшы... 108 Просмотров

12:40 Казахстан поднялся на 10 позиций в рейтинге развития... 110 Просмотров

12:33 Атырау облысында блок-постар қойылмайды... 111 Просмотров

12:24 Лекарства по завышенным ценам продавали в Уральске... 126 Просмотров

12:21 Оралдағы үш дәріхана дәрі-дәрмекті қымбатқа сатқан... 122 Просмотров

12:12 Фейком назвали в МИОР РК информацию о распылении веществ с... 121 Просмотров

12:02 Одиннадцать человек утонули, пытаясь спасти тонущего... 157 Просмотров

11:58 Сарыағашта тұрмыстағы келіншекпен көңіл қосқан жігіт өлім... 133 Просмотров

11:51 Оштрафован владелец брошенного льва в Актау... 130 Просмотров

11:45 Қазақстан egov дамуының әлемдік рейтингісінде 10 позицияға... 137 Просмотров

11:36 Атырауға қатынайтын жолаушылар пойызы тоқтатылады... 132 Просмотров

11:28 Военно-полевой госпиталь для больных коронавирусом... 158 Просмотров

11:25 Қазақстанда өткен тәулікте 685 адам коронавирус індетінен... 94 Просмотров

11:17 Водитель скрылся после смертельного наезда на пешехода в... 105 Просмотров

11:12 Алматы облысында банк картасынан ақша ұрлау дерегі... 99 Просмотров

11:03 До смерти избили мужчину за связь с замужней девушкой в... 121 Просмотров

11:00 Ақтауда Симба есімді арыстанның иесіне жаза тағайындалды... 93 Просмотров

10:53 Главврач инфекционной больницы скончался в Актобе... 88 Просмотров

10:51 ӘМСҚ мен "СҚ-Фармация" басшылары қызметінен кетті... 94 Просмотров

10:35 Коронавирус жұқтырғандарға арналған әскери-далалық... 95 Просмотров

10:32 Уволены руководители Фонда медстрахования и "СК-Фармация"... 80 Просмотров

10:22 К.Токаев провел расширенное заседание Правительства. Как... 223 Просмотров

10:10 Қазақстанда өткен тәулікте 1708 адам коронавирус індетімен... 91 Просмотров

10:09 Прогноз погоды на 11 июля... 95 Просмотров

10:02 11 шілдеге арналған ауа райы болжамы... 100 Просмотров

10:00 За прошедшие сутки в Казахстане выявлено 1708 заболевших... 113 Просмотров

20:32 Бизнесмены Шымкента готовы передать рестораны под... 536 Просмотров

18:57 При активном участии АО «НК «Казахстан инжиниринг» и АО «НК... 263 Просмотров

18:04 Карантин усилят на выходных в Алматинской области... 272 Просмотров

18:00 Синтетикалық маска тағу пневмонияның өршуіне себепші болуы... 288 Просмотров

17:52 Носить маски на улице рекомендуют казахстанцам... 263 Просмотров

17:49 Бес облыста ауа райына байланысты ескерту жарияланды... 277 Просмотров

17:42 Бес облыста ауа райына байланысты ескерту жарияланды... 308 Просмотров

17:38 Каковы первые симптомы пневмонии... 311 Просмотров

17:35 Алматыда эпидемиологиялық режимнің сақталуын 35 мобильді... 297 Просмотров

17:27 5 медиков скончались от пневмонии в Актюбинской области... 266 Просмотров

17:22 Қазір науқастарды емдеу бағытында өз тәжірибеміз қалыптасты... 299 Просмотров





Опрос


«    Июль 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031