28 октября 2021 г.

Мы в соц сетях:



Как спастись от весеннего обострения?

04 март 2019, 9:11
Пока ждала начала концерта БИ-2 в Алматы наблюдала за парой, сидевшей рядом со мной. Они спорили, ругались, мужчина уходил, бросая билеты на пол, женщина возвращала его, а затем сама же снова заводила. И эта семейная драма длилась до конца концерта, хотя с виду нервозные супруги выглядели вполне себе достойно. Весеннее обострение, подумала я. Ведь коснутся оно может не только больных людей, но и здоровых.


- Это состояние, действительно, существует, как и осеннее обострение, и происходит оно не только с людьми, страдающими психическими заболеваниями, - подтвердил мое предположение заведующий отделением Алматинского центра психического здоровья Евгений Дуплякин, - Что происходит в этот период? Мы пережили зиму, во время которой холодно, сравнительно голодно, все равно мы питаемся не так, как летом, организм истощается.

Особенно тяжело, когда зима сопровождается резкими перепадами, как было в этом году у нас, то снег, то солнце, от плюса к минусу все время. Организм вынужден подстраиваться к таким перепадам, а еще накладываются к зиме работа, стрессы, при этом витаминные терапии мы не проводим.

В итоге весной нападает хандра, обострение, которые без витаминов не просто пережить. У людей с отклонениями этот период проходит еще тяжелее и глубже. В весенний и осенний период к нам пациентов поступает гораздо больше, к психологам и психиатрам они тоже обращаются чаще. Летом такого нет, потому что это период - солнца, тепла, каникул, отпусков.

- Выходит, что в теплых странах нервных людей нет?

- Это правда, что в теплых странах меньше психических расстройств. Во-первых, солнце – это витамин D, мелатонин, во-вторых, ему, как правило, сопутствует море, где люди получают еще и целый набор минеральных веществ. Так что солнце, море и песок – это самые лучшие антидепрессанты.

- А мы так далеко от него живем…

- Ну у нас есть йодированная соль хотя бы. Но соглашусь, что щитовидная железа – это дирижер всего нашего организма, и моря нам для душевного спокойствия не хватает. В теплых странах люди, действительно, добрее, веселее, легче, нежели в северных.

В разных странах даже обменные процессы по разному у людей проходят, северные люди более закрытые, сдержанные, медленные, но зато более глубокие, вдумчивые, чем южные, которые все-таки, наверное, легче и поверхностнее что ли. Далеко не надо ходить, возьмите Шымкент и Петропавловск, на юг приезжаешь, там огромная деятельность, жизнь кипит, а на севере люди замедленные, скупые на эмоции.

- Если взять статистику, то на 100 тысяч населения в Казахстане приходится 1 139 психически больных. В тройке неблагополучных - Кызылординская, Карагандинская и Акмолинская области, прочитала в СМИ. В целом больше или меньше становится людей с психическими расстройствами?

- Тут нужно смотреть общую статистику, но по нашему центру могу сказать, что не большой рост есть среди первичных больных. Думаю, что это происходит из-за того, что охват увеличился, люди перестали бояться психиатров. Ну, и в городе нашем все-таки большая миграция, сюда приезжают отовсюду.

Служба наша стала более доступная, это факт, чаще стали направлять из поликлиник к нам. Вот только была пациентка, которая боялась к нам заходить, но в итоге после беседы с нашим специалистов, выяснилось, что причина ее недугов климатический период, о котором врачи в поликлинике ей не сказали, а футболили по кабинетам, а потом направили к нам.

- Приходится вам сталкиваться с какими-то новыми видами болезней или они не меняются?

- Бывают, конечно, новые случаи. Недавно поступил мужчина, он практически не мог говорить, беседовали сего женой, которая рассказала о всех симптомах тяжелой депрессии своего супруга. Мы его госпитализировали, выписали препараты, но они на него не действовали, зато он активно шел на психотерапию, где и выяснилось, что у него просто случился стресс, и начитавшись интернета, мужчина и его семья надумали себе его болезнь.

В его случае тоже имел место возрастной период. Пациенту за 50 лет, это возраст, когда мужчины тоже переживают сбой, как и женщины , у них снижается тестостерон, реагирует на это мужчины по разному , одни впадают в спячку, в депрессию, как он, а другие начинают вести активный образ жизни, чем ее себе и продлевают.

- В каких случаях надо обращаться к психиатру, чтобы на ранней стадии предотвратить заболевание или как-то его купировать?

- Причин много, конечно, но в любом случае, если чувствуешь, что с тобой что-то не то, надо всегда обращаться к специалистам. В нашем случае первый симптом это бессонница, раздражительность, нервозность, причем когда эмоции участились, допустим, срываешься не раз в месяц, как раньше, а раз в неделю, ежедневно, ежечасно. Это, конечно, не означает, что вас тут же госпитализируют, но помощь окажут в любом случае.


Кстати, в Алматинском центре психического здоровья открыли школу ментального образования, где работают с родственниками и близкими людей с психическими отклонениями. Быть рядом с такими людьми тоже ведь не просто.

Полина Шиманскя, специально для Матрица.kz


Как спастись от весеннего обострения?



Просмотров материала: 4 695

Поделиться материалом


18:02 Фура загорелась во время заправки на АЗС в ЗКО... 174 Просмотров

17:40 Избиение ребенка в Таразе: озвучены новые подробности... 178 Просмотров

17:29 Қазақ футболын сыйламаған Тихонов пен Тигранға жаза... 484 Просмотров

17:27 Шу қаласында жаппай төбелес: екі адам қаза тапты... 933 Просмотров

17:26 21 протокол за опасные гонки завели на двух водителей в... 167 Просмотров

17:04 Детей лечат в коридоре больницы Нур-Султана из-за нехватки... 192 Просмотров

17:02 Тоқаев Атырау облысының әкімін қабылдады... 202 Просмотров

16:56 Қазақстанда ЭКҰ бағдарламасымен 25 мыңыншы бала дүниеге... 192 Просмотров

16:54 Алматыда Момышұлы бейнеленген мурал төңірегінде дау шықты... 196 Просмотров

16:52 Мужчина изнасиловал свою знакомую в Актау... 212 Просмотров

16:14 Двое человек скончались в результате драки в Шу... 181 Просмотров

16:12 Нұртөре Жүсіп жаңа қызметке тағайындалды... 192 Просмотров

16:09 Қазнетте жолға секірген ер адамның видеосы талқыланып жатыр... 201 Просмотров

16:02 "Сбила и переехала": отец погибшей школьницы озвучил... 202 Просмотров

15:46 Қазақстанның 2030 жылға дейінгі құқықтық саясатының... 187 Просмотров

15:40 Прохожий набросился на маленького ребенка в Таразе... 154 Просмотров

15:31 Қазақстанда ең төменгі жалақыны кім алады?... 120 Просмотров

15:15 Бороться с пандемией останутся только министры -... 129 Просмотров

15:14 «ҚазМұнайГаз» ұлттық компаниясының шетелдік банктен алған... 133 Просмотров

15:07 Таразда ер адам көшеде ойнап жүрген бүлдіршінді ұрып құлатты... 264 Просмотров

15:02 Бекболат Тілеухан жаңа заң туралы: енді көкпар мен бәйгенің... 151 Просмотров

14:50 Жануарларды қорғау туралы заң ұлттық спорт түрлеріне тыйым... 132 Просмотров

14:50 Кто получает самую низкую зарплату в Казахстане... 130 Просмотров

14:42 "Менің орныма отыр". Шенеунікке ұсыныс тастағаннан кейін... 263 Просмотров

14:37 Защитить врачей попросил депутат Мажилиса... 128 Просмотров

14:27 Түрік Кеңесі Түркі әлемі университеттер Одағының V Бас... 138 Просмотров

14:22 Потасовка замакима и жителей Кербулакского района попала на... 136 Просмотров

14:09 "Ол кетіп қалды". Мәжіліс отырысында депутат министрлерді... 129 Просмотров

13:18 Метель и сильные осадки ожидаются в Казахстане... 120 Просмотров

13:15 Закон о защите животных: запретят ли проводить национальные... 136 Просмотров

13:04 Қазақстандықтар жинағының 2 трлн теңгеге жуығын ем мен үйге... 148 Просмотров

12:50 Оқуы құрсын, ақша тапсын! Тағы бір әйел баласын оқуға... 1 303 Просмотров

12:42 Закон о защите животных: запретят ли проводить национальные... 124 Просмотров

12:36 Қазақстанның кей жерінде боран мен қатты жауын-шашын... 1 131 Просмотров

12:34 Зағиптарға арналған смарт-білезік жасап жатырмыз... 128 Просмотров

12:24 QazVac әзірлеушілері мемлекеттік сыйлық алады... 157 Просмотров

12:21 Бейжіңде өтетін Олимпиаданың медальдары қандай?... 160 Просмотров

12:20 Почти 2 трлн тенге потратили казахстанцы на жилье и лечение... 141 Просмотров

12:03 Қызылжарда қазақ зиялыларының ескерткіштері қоқыста жатыр... 208 Просмотров

11:58 Представитель омбудсмена появится в каждом регионе... 135 Просмотров





Опрос


«    Октябрь 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031